[ad_1]
Blízky rodinný priateľ nedávno navrhol mať psa po tom, čo stratila manžela. Už je milovníčkou zvierat, no po smrti manžela mala pocit, že jej dom je príliš osamelý. Nedávna štúdia z University Of Montreal v Kanade tiež zistila, že mať domáce zviera môže výrazne pomôcť deťom s autizmom. Keď uvažujeme širšie, psy a mačky môžu pomôcť ľuďom, ktorí trpia stresom a z neho vyplývajúcim hnevom.
Dôvodov je veľa a u každého z nás sa líšia. Niektoré dôvody zahŕňajú: – MILUJÚCI SPOLOČNÍK: Každý sa občas potrebuje cítiť milovaný a psy a mačky (a mnohé iné domáce zvieratá) to môžu ponúknuť. Môžu počúvať naše tajomstvá, ponúknuť priateľstvo a radi nás uvidia, keď prídeme domov.
– UMOŽTE NÁM VIAC PRECHÁDZŤ: Toto je viac prípad psov ako iných domácich miláčikov. Prechádzky s naším psím miláčikom nie sú len dobrým cvičením pre nich, ale aj pre nás – s ďalšou výhodou, že cvičenie nám umožňuje cítiť sa šťastnejšie a menej vystresované a zároveň je to veľmi dobré cvičenie.
– ZNÍŽTE NÁŠ KRVNÝ TLAK: Môže to znieť smiešne, ale hladkanie mäkkej srsti nášho domáceho maznáčika môže skutočne pomôcť znížiť náš krvný tlak, ak sa cítime vystresovaní a nahnevaní. Sledovanie zlatých rybiek je ďalšou osvedčenou metódou na zníženie hnevu – preto sú akváriá a väčšie akváriá umiestnené v nemocniciach a lekárskych čakárňach.
– DOKÁŽE PREČIŤ NÁŠ MYSL OD STRESUJÚCICH SITUÁCIÍ: Hranie sa s našimi domácimi miláčikmi a rozdávanie pozornosti na nich nám môže pomôcť zabudnúť na to, čo nás v skutočnosti stresovalo a hnevalo. Samozrejme, toto nie je odpoveď na riešenie problémov, ale môže nám pomôcť zabudnúť na tie miernejšie starosti. Možno sme mali obzvlášť zlý deň, ale akonáhle prejdeme dverami a uvidíme nášho domáceho maznáčika, tento hnev jednoducho zmizne.
Pri poskytovaní tejto rady sú potrebné dve slová varovania. Po prvé, v našich životoch sú niektoré problémy, ktoré jednoducho nezmiznú bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme a odvraciame od nich myseľ – a hoci mať domáce zvieratko môže z krátkodobého hľadiska pomôcť, najlepším riešením je čeliť problému. a skús to vyriešiť.
Po druhé a to najdôležitejšie, pes alebo akékoľvek iné zvieratko je dlhodobý záväzok a rozhodnutie mať nejaké zvieratko netreba brať na ľahkú váhu. Domáce zvieratá stoja veľa nášho osobného času, energie a peňazí. Nemali by sa kupovať len impulzívne alebo jednoducho slúžiť našim potrebám. Už teraz je príliš veľa psov, mačiek a iných zvierat opustených alebo odovzdaných záchranným strediskám, pretože sa o nich ľudia nemôžu fyzicky postarať alebo ich nemôžu obťažovať.
Ak však máte pocit, že by ste mohli mať úžitok z domáceho maznáčika, a cítite sa pripravení prijať tento dlhodobý záväzok, potom môže mať zvieracieho spoločníka veľkú pomoc pri znižovaní stresu a hnevu.