[ad_1]
Komunikácia je kľúčom k akejkoľvek ľudskej interakcii. Z vlastnej skúsenosti so starnutím vieme, že názory sa veľmi často menia s časom a skúsenosťami. Skutočne, samotná perspektíva, z ktorej vnímame a spracúvame informácie, bude celkom odlišná, pretože na nás vplývajú fyzické alebo mentálne obmedzenia súvisiace s procesom starnutia.
Mnoho snáh medzi dospelými deťmi a ich starnúcimi rodičmi o chúlostivú otázku starostlivosti o starších sa zastavilo alebo dokonca zlomilo. Prečo?
Na vine je často neschopnosť osvojiť si jednoduché a efektívne komunikačné schopnosti. „Je taký ____!“ alebo „Prečo nepočúva?“ sú symptómy, ktorým sa často dá predísť alebo ich napraviť trochou predvídavosti a starostlivosti.
Je to vyjednávanie
Pamätáte si, že ste boli teenager? A možno potom rodičovský? Dve názorové strany s rozdielnymi pohľadmi na svoje schopnosti a perspektívne bojujúce o kontrolu.
Teraz rýchlo vpred k komunikácii na tému nevyhnutných rozhodnutí o starostlivosti o starších. Déjà vu snáď? Ak jednoducho prežil bývalý, je načase prehodnotiť stratégiu. Ak ste to už predtým vyriešili, pripomeňte to sebe a svojmu blízkemu a ako ste to urobili.
Uznávaný Consensus Building Institute v Cambridge, Massachusetts, už desaťročia úspešne uplatňuje svoj prístup vzájomných ziskov, v ktorom strany:
- posúdiť spoločné záujmy
- identifikovať rozdiely
- sledujte najlepší (a najhorší) výsledok, ak nedôjde k vyjednávaniu
- v oblastiach tak rozmanitých, ako je obchodná komunikácia, vojenské a medzinárodné rokovania o zmluvách a dostupné bývanie.
Čo to má spoločné s tebou? Ochota preskúmať túžby a motivácie vášho partnera pri vyjednávaní a použiť testované techniky na obmedzenie oblastí, ktoré nazývame rozdiely platí bez ohľadu na ľudský kontext.
Urobte si pohľad z vtáčej perspektívy
Chybné kroky môžu byť nákladné, pretože váš vzťah môže byť poškodený, ako aj kvôli stratenému času alebo iným zdrojom. Najprv sa zamyslite nad celou životnou situáciou z hľadiska plnohodnotného života staršieho.
Je užitočné zvážiť zdravie, údržbu domácnosti, výživu a prípravu jedla, financie, rekreáciu, dobrovoľníctvo/inú prácu. A akákoľvek iná aktivita alebo okolnosť v živote starnúceho člena rodiny pre nedávnu a vzdialenú minulosť.
Zaznamenajte svoje myšlienky ako otázky-čo starší človek môcť urobte- nie uvedené absolútne, ako napríklad to, čo už nemôže urobiť alebo musí urobiť, aby sa prispôsobil vášmu ideálu.
Kedy je čas?
Tí, ktorí sa v kríze správajú pokojne a efektívne, robia to len preto, že to majú naplánované. Plánovanie finančného zabezpečenia je sociálnou normou, ktorá sa začína už po tridsiatke.
Prečo nekomunikujeme o problémoch so starnutím aspoň do päťdesiatky? Vo väčšine prípadov nás paralyzuje zraniteľnosť a strach z neznámeho.
Bez ohľadu na to, kedy začnete, nezabúdajte, že bude trvať dlho, kým sa vyvinie nielen jazyk kooperatívneho dialógu, ale aj mentálne spracovanie a potom postupné prispôsobovanie sa akejkoľvek zmene.
Kde začať?
Efektívna komunikácia si vyžaduje vzťah vzájomného rešpektu a dôvery. Aj keď si kúpite jedlo, predajca a vy budete jednať profesionálne: dôveruje vám, že zaplatíte a vy dôverujete jeho tovaru alebo službám.
Súčasťou vášho pohľadu z vtáčej perspektívy musí byť vyhodnotenie rodinných vzťahov so starnúcimi členmi. Pracujte najskôr v rámci najlepších vzťahov, kde sú uši už otvorené.
Odľahčený rozhovor o tom, čo ste urobili v minulom roku a čo by ste chceli urobiť v nasledujúcom roku, môže ponúknuť veľa príležitostí na vypočutie, požiadanie o radu, ktorá stimuluje dôležitú tému plánovania, alebo zasadenie semena pre budúce skúmanie.